Jestem absolwentką UJ, certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt po ukończonym 4-letnim szkoleniu w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz trenerką rozwoju osobistego. Obecnie także w trakcie szkolenia seksuologicznego. Od kilku lat projektuję i prowadzę warsztaty psychoedukacyjne, rozwoju osobistego i umiejętności społecznych. Prowadzę indywidualne sesje psychoterapeutyczne i coachingowe, pracuję z parami i wspieram rodziców. Współpracuję z fundacjami, organizacjami pozarządowymi i studenckimi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu klinicznego w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie na oddziale stacjonarnym ogólnopsychiatrycznym oraz w Zakładzie Terapii Rodzin i Psychosomatyki Katedry Psychiatrii CM UJ.
W pracy terapeutycznej integruję różne podejścia. Korzystam z podstaw terapii systemowej, inspiruję się psychoanalizą i terapią lowenowską (praca z ciałem), wykorzystuję także metody pracy ze snem. Czerpię z Porozumienia Bez Przemocy, Self-Reg i neurobiologii. Chętnie pracuję z metaforą przy wykorzystaniu bajkoterapii, narzędzi Points of You a także swoich własnych.
Zarówno w pracy jak i w życiu osobistym bliskie jest mi podejście do drugiego człowieka oparte na akceptacji, empatii, szacunku i życzliwości. Ważnym tematem dla mnie jest także międzykulturowość i tolerancja.
Psychoterapia to dla mnie szczególna forma spotkania – psychoterapeuty i osoby, zgłaszającej się pomoc – oraz wspólna praca na rzecz przyniesienia ulgi w cierpieniu.
Niektóre z odbytych przeze mnie szkoleń:
- Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie
- Pomoc psychologiczna osobom LGBT+
- Szkoła Profesjonalnego Coachingu w Krakowie
- Fenomenologia psychosomatyczna: Jak ciała komunikują się poprzez ruchy, gesty oraz symptomy fizyczne
- Szkoła Trenerów Komunikacji opartej na Empatii
- Certyfikat praktyka Points of You
- Liczne warsztaty rozwoju osobistego i pracy z ciałem (m.in. Neurobiologia a empatia, TRE, BBTR)
- Psychoterapia Zaburzeń Seksualnych – Fundacja na Szlaku (2,5 – letnie szkolenie w trakcie)
- Somatic Experiencing Intro
- Program Pomocy Psychologiczne (IIPG w Krakowie)
- Szkoła Letnia
Zapraszam do siebie, jeśli:
- Odczuwasz smutek, wstyd, zamartwiasz się, masz ciągłe poczucie winy a stany te i uczucia dezorganizują twoje życie.
- Przeżywasz lęki, z którymi nie umiesz sobie poradzić
- Odczuwasz trudności w relacjach z innymi np. wpadasz w gniew, czujesz się odrzucony, izolujesz się
- Doświadczyłeś lub doświadczasz straty
- Czujesz, że rodzicielstwo się przerasta, masz wątpliwości czy jesteś dobrym rodzicem/opiekunem, obawiasz się, że możesz skrzywdzić swoje dziecko
- Masz wrażenie zagubienia i nie wiesz jaka jest twoja droga osobista czy zawodowa
- Życie nie ma dla ciebie sensu nie masz energii, nic ci się nie chce
- Doświadczyłeś trudnych przeżyć, traumy
- Odczuwasz różnego rodzaju fizyczny ból, masz bóle głowy, kręgosłupa, cierpisz na choroby autoimmunologiczne a badania nie wyjaśniają ich przyczyn
- Jeśli pragniesz pełniejszego rozwoju, chcesz poznać i zrozumieć siebie, odkryć i rozwinąć swoje umiejętności a także tworzyć dobre relacje i związki
