Psychoterapia par / związków / rodzin

W terapii par i związków partnerzy rozmawiają o trudnościach w swojej relacji z towarzyszeniem psychoterapeuty, który pomaga im znajdować satysfakcjonujące rozwiązania. Proces terapeutyczny zwykle zaczyna się od jednej bądź kilku konsultacji diagnostycznych, podczas których osoby w związku mogą swobodnie opowiedzieć o swoich problemach i przedyskutować je, żeby uzgodnić cel wspólnej pracy terapeutycznej. Do poruszanych tematów należą między innymi zakłócenia komunikacji między partnerami, niemożność wzajemnego zrozumienia się, odmienne potrzeby, kwestie związane z życiem seksualnym, kryzys w związku czy problemy wychowawcze.

Po wykrystalizowaniu się celu terapii spotkania odbywają się z uzgodnioną częstotliwością. Podczas półtoragodzinnych sesji każdy z partnerów zapraszany jest do przedstawienia tego, co dzieje się w związku, ze swojej perspektywy, w bezpiecznych warunkach moderowanych przez psychoterapeutę.

Proces terapeutyczny często koncentruje się na ułatwianiu partnerom dialogu; werbalizowaniu tego, co w relacji niewyrażone; wzajemnym usłyszeniu i zaakceptowaniu emocji wcześniej w relacji pomijanych. Spotkania z towarzyszeniem psychoterapeuty ułatwiają uświadomienie sobie, dlaczego – nierzadko mimo dobrych chęci – nie udaje się porozumieć; co każda ze stron może dać od siebie, aby związek stał się bardziej satysfakcjonujący.

Czasem poziom napięcia w relacji staje się tak wysoki, że udaremnia jakąkolwiek komunikację między partnerami. Wtedy kontakt ze specjalistą może okazać się jedynym sposobem na odzyskanie szansy dogadania się.

Jeśli dotarliście do punktu, w którym czujecie, że sobie nie poradzicie, że jedynym wyjściem jest rozstanie, a jednak znajdujecie w sobie gotowość do walki o związek, psychoterapia stanowi najlepszą formę pomocy w tej sytuacji.

Być może podjęliście już decyzję o rozstaniu, ale potrzebujecie ustalić jego warunki. W tym również możemy Wam pomóc.

Nasi specjaliści